Anticiper et gérer l’agressivité : techniques de self-défense
Objectifs opérationnels
A l’issue de la formation, le stagiaire sera en capacité :
– de maîtriser les techniques de dégagement ou d’immobilisation issues de la self défense
– d’identifier les postures à adopter pour assurer sa sécurité et celle de son entourage y répondre de façon adaptée
– d’appréhender la réglementation relative à la protection des personnes
Public
Toute personne intervenant auprès des résidents
Effectif : de 8 à 12 personnes
Durée
2 jours – 14 heures
Pré-requis
aucun
Méthodes pédagogiques
Recueil des attentes des stagiaires
Alternance d’apports théoriques, réflexion, analyses et entrainements pratiques
Mises en situation
Moyens et techniques pédagogiques
Support de cours remis à chaque stagiaire
Dispositif de suivi et d'évaluation
Evaluation en cours d’acquisition qui peut être faite, selon le contenu de la formation, sous forme :
Quiz, exercice pratique, étude de cas, jeux de rôles…
Questionnaire de fin de formation
Evaluation de satisfaction
Profil du formateur
Cette formation est assurée par un éducateur sportif diplômé d’état, labellisé santé et bien-être
Contenu
Rappel du cadre législatif
Les réglementations de la légitime défense
A quel moment et comment intervenir face à une agression physique
Self défense et techniques d’évitement
Les déplacements tactiques et techniques
Les déplacements de sécurité
Savoir se mettre en sécurité
Techniques pour assurer sa sécurité personnelle
Techniques pour assurer la sécurité de tous
Appliquer les techniques du « corps à corps » adaptées pour immobiliser les résidents sans les blesser
Les blocages réflexes et redirection
Techniques de contrôle et de transport
Techniques de contrôle au sol et d’immobilisation
Formation pratique
Analyse de situations vécues par les stagiaires
Exercices pratiques personnalisés
